拐杖是一些老人離不開的日常用品。本市一家老年人健康用品專賣店經理溫哲介紹，老人選擇拐杖時，拐杖把手的寬度、長短等因素要考慮周全，這樣用起來才會順手。
拐杖把手不能太滑，最好上麵包有防滑膠，以保證老人隨時能用上力。把手寬度最好超過手掌寬度，這樣握起來手腕會比較放鬆，長時間攥握才不會覺得累。
拐杖的長短也很重要。如果太長，支撐平衡效果會變差，容易導致老人腳底踩不實出現摔跤等情況。如果太短，則必須彎腰前屈，長期使用會造成腰痛或駝背等不良影響。拐杖最恰當的長短，是老人立正站立、兩手自然下垂時，拐杖從平地到達手腕部位。
眼下，大部分拐杖分單腳和多腳兩種。一般情況下，如果老人身體狀況不是太差，選擇單腳的拐杖就可以。如果老人平衡能力較差，或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的拐杖。
此外，選擇拐杖時別忘了看看底部有沒有防滑膠，防滑膠和地面的摩擦力能夠產生一種阻力，以保持拐杖著地時又輕又穩、不會打滑。老人要經常檢查拐杖的防滑膠，確保沒有鬆脫或被磨平。
本文來源 今晚報
